Spēka diena Preiļu 1. pamatskolā.
12. novembrī Tēvzemes nedēļas laikā notika Spēka diena 6.-7.un 8.-9.klašu skolēniem, lai pievērstu uzmanību fizisko aktivitāšu nozīmīgumam sevišķi pusaudžu vecumā un rosinātu aktīvāk nodarboties ar sportu.
Spēka dienas aktivitātēs skolēni varēja apliecināt savu fizisko sagatavotību, veicot dažādus spēka vingrojumus gan individuāli, gan parādot klases komandas vienotību un izturību. Aizrautīgi, enerģiski un dinamiski skolēni piedalījās svaru bumbas celšanā, roku iztaisnošanā, virves vilkšanā u.c.aktivitātēs.
Patiesu interesi un azartu visos pasākuma dalībniekos izraisīja virves vilkšanas sacensības, kurās vislabāk varēja redzēt klases saliedētību.un komandas darbu.
6.-7.klašu grupā stiprākie ir 7.b klase, 8.-9.klašu grupā – 9.c klase.
Savukārt palecienos ar lecamauklu pārliecinošu izturību , apliecinot džudo treniņos gūto rūdījumu, nodemonstrēja Rihards Gribusts no 8.b klases un līdz ar to nodrošinot savai klasei uzvaru šajā aktivitātē starp 8.-9.klasēm. 6.-7.klašu grupā – pārliecinošu uzvaru savai klasei ieguva Daniels Freimanis no 7.b klases.
Individuālajos vērtējumos uzvaru starp 6.-7.klašu meitenēm izcīnīja Ilva Valdone / 7.c kl./, Gribas cerēt, ka ši uzvara Ilvu motivēs piedalīties Latvijas jaunatnes ziemas olimpiādē, pārstāvot Preiļu 1.pamatskolu. Zēniem tai pašā grupā savu pārākumu apliecināja vieglatlēts Rūdolfs Vucāns / 7.b kl./.
8.-9.klašu grupā starp meitenēm uzvara Kristai Šķēpai /9.c kl./, kas savu fizisko rūdījumu guvusi piedaloties dažādās sporta aktivitātēs. 8.-9.klašu zēnu konkurencē ar savu varējumu visus pārsteidza Oļģerts Kolocanovs /8.a kl. /.
Klašu kopvērtējumā, izvērtējot gan individuālos , gan klašu komandu rezultātus,uzvaru izcīnīja 7.b klase 6.-7.klašu grupā un 8.b klase 8.-9.klašu grupā.
Šāda veida kopīgi sportiski pasākumi ir ļoti vajadzīgi un nepieciešami ,lai rosinātu skolēnus fiziskām aktivitātēm, mācītos cienīt viens otru, uztvertu dzīvi pozitīvi, uzturētu labu fizisko formu. Sports ir vislabākā profilakse arī pret dažādiem kaitīgiem ieradumiem. Der atcerēties, ka sabalansēts uzturs, pietiekama fiziskā aktivitāte ir pamats veiksmīgai augšanai, attīstībai un veselībai Svarīgi izvēlēties sev piemērotu fizisko aktivitāšu veidu, slodzes intensitāti, slodzes ilgumu un nodarbību biežumu. Ir jāizmanto iespējas piedalīties skolas un ārpus skolas sporta pulciņos.
Digna Prodniece, direktora vietniece
